W każdy wtorek sierpnia o godz. 18-tej Dom Kultury Westerplatte przenosi nas do Brazylii, na bezpłatne zajęcia ruchowe Capoeira. Jest to jednocześnie styl walki i taniec, rytualna walka w której dwóch capoeiritas wewnątrz kręgu wymienia ze sobą ciosy do rytmu nadawanego przez brazylijskie instrumenty. Te zajęcia ruchowe adresowane są do wszystkich bez względu na wiek, płeć czy poziom doświadczenia. Trening te wzmacnia każdą część ciała, poprawia siłę, zwinność i elastyczność, pozwalając w ciągu godziny spalić około 500 kalorii.
Zajęcia prowadzi dwóch trenerów z 13-letnim stażem, którzy dotąd prowadzili zajęcia w Krakowie, a od pół roku tworzą sekcję w Tarnowie. Jak było wczoraj, 6 sierpnia? – zobaczcie sami…
Kolejne treningi 13, 20 i 27 sierpnia o godz. 18.
